19/01/2026

Mobil místo cigarety. Aplikace na odvykání kouření podle studií překvapivě opravdu fungují

Zdroj: Mobilamania | 18. 1. 2026 |

Odvykání kouření není žádná procházka růžovou zahradou. Sám sice cigarety nekouřím, ale v rodině mám dlouhodobého kuřáka, který už několikrát přestal... a pak zase začal. Stačí výraznější životní změna v rodině nebo v práci, a vše se vrací do starých kolejí. K odvykání kouření slouží řada metod a jednou z těch, která byla až dosud hodně podceňovaná, jsou mobilní aplikace. Ty však dokážou až ztrojnásobit úspěch při dlouhodobém odvykání ve srovnání s minimální nebo žádnou podporou.

Čtěte zde.

Počet zhlédnutí: 1003

Přehled dalších článků

15/06/2007

Výsledky léčby - klinické výsledky a ekonomické dopady

14/05/2007

Velmi špatný start: kouření, těhotenství a diabetes

02/05/2007

Při odvykání kouření hraje roli 221 genů

Zdroj: www.nova.cz | autor: Eva Šimková

Pohlížet na kuřáka, který se marně snaží zbavit závislosti na nikotinu, jako na slabocha, jemuž chybí pevná vůle, je sice běžné, nicméně naprosto scestné. Stejně jako v jiných případech se i v tomto hlásí o slovo genetická výbava každého jedince, jež rozhoduje o tom, zda odvykací proces bude snadný nebo zhola nemožný.

<předchozí 1 ... 129 130 131 132 133 134 další >