Psychoterapie proti kouření? Podle odborníků je účinná

Zdroj: Týden.cz | 6. 1. 2015 |

Doktor Max Pemberton napsal knihu o zázračném skoncování s cigaretami pomocí terapie. Využívá psychoterapii, která se odborně nazývá kognitivně behaviorální terapie. Měla by fungovat tak, že se nad kouřením do hloubky zamyslíte a vyřešíte tím svůj vnitřní konflikt. Pemberton přestal kouřit před 18 měsíci a nyní spisuje o revoluční odvykací metodě novou knihu.

Více zde.

Přehled dalších článků

Dokument Smoke

Zdroj: ČT | 26. 6. 2025 |

Osm dní jsem nejedl a nespal. Bylo mi jedno, jestli umřu, říká Michal o zkušenosti s chemsexem

Zdroj: Radio Wave | 26. 6. 2025 |

"Myslím, že hulení je super a zajímají mě houbičky," říká Nikol Moravcová

Zdroj: Aktuálně.cz | 26. 6. 2025 |

<předchozí 1 ... 3 4 5 6 7 ... 584 další >